Larsen Coaching 的团队将根据饮食、训练和动力帮助您进行身心转变。
在 Larsen Coaching 的辅导课程中,您可以使用适合您的需求和偏好的食谱来访问您自己的个人饮食计划。您还将能够获得与饮食相结合的训练计划,这将帮助您获得身体上的结果。
您在 Larsen Coaching 应用程序中获得的最重要的功能:
- 由您的教练创建的定制互动训练和饮食计划。逐步完成您的训练并记录您的结果,并直接从您的饮食计划中创建您自己的摄入量清单。
- 轻松记录测量结果和各种健身活动。直接在应用中记录您的活动,或通过 Google Fit 导入您在其他设备上登录的活动。
- 随时查看您的个人目标、进度和活动。
- 消息功能,您可以在其中不断就您的进度进行对话。
- 辅导课程可能包括访问一个小组 - 一个与其他客户一起的社区,每个人都可以分享技巧、提出问题并互相支持。参与是自愿的,如果您选择接受教练的邀请加入小组,您的姓名和头像将只对小组中的其他成员可见。
你有问题、挑战或其他任何你想知道的吗?发送电子邮件至 larsen@larsencoaching.com