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Back 2 being

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关于此应用

是时候真正按照自己的意愿开始生活了。感受自由、感受快乐、感受永恒、感受健康并成为当下。 Back 2 being 应用程序拥有消除痛苦和成长为最高自我所需的所有工具。

应用程序功能和优势：
7 天免费试用
社区部分直接与您的教练和其他用户交谈
所有实践的 100% 指导
引导式呼吸练习
引导冥想练习
适合所有级别和设备可用性的锻炼计划。
营养课
营养计划
宏观计算器
苹果健康整合
用于跑步、骑自行车、探索等的 GPS 跟踪。
没有期望




要访问所有功能和内容，您可以按月或按年订阅 Back 2，并直接在应用程序内自动续订。定价可能因地区而异，将在购买前确认。应用程序订阅将在其周期结束时自动续订。


呼吸
我与一些 Cool2beconscious 呼吸练习者合作，他们希望分享他们对你的旅程的爱和支持。所有从业者都提供许多指导呼吸练习，为您提供各种充满爱意的男性和女性能量。

幽思
同样的从业者创造了最放松的引导冥想练习，让您感受到。当你探索你的意识时，为你提供爱、支持和信任。

移动
应用程序中的锻炼程序提供完整的锻炼说明、动作教程和技术分解。某些练习可以选择您想使用的设备或回归。我了解一些健身房可能没有特定的机器或设备，以及在您的力量和/或机动性范围内工作的重要性。

吃
我创建了一个由 3 部分组成的营养课程，教你关于食物、体重增加、新陈代谢适应、使用 myfitnesspal 等你需要知道的一切。你还可以使用我的宏观计算器来计算你需要多少卡路里目标。该课程将教您如何管理自己的营养，就像我一对一地指导您一样。