Effectus Athlete Development

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关于此应用

使用Effectus Fitness 应用程序，您将把您的健身、营养和日常生活习惯提升到一个新的水平。无论您是运动员、健身爱好者、竞争者，还是开始健康之旅，您都可以将训练交给经过认证、经验丰富、受过教育的健身教练。你们将共同设计最佳的训练计划、营养计划，并设定习惯目标，以最大限度地提高您的成果。

- 访问自定义训练计划并跟踪锻炼
- 每个练习的视频演示
- 记录代表和重量并跟踪您的结果
- 通过营养指导 + 定制膳食计划跟踪您的营养并最大化您的结果
- 设定健康和健身目标
- 实时给你的教练发消息
- 通过定期签到跟踪身体测量并拍摄进度照片
- 获取预定锻炼和活动的推送通知提醒
- 连接到 Apple Watch（同步到 Health 应用程序）、Fitbit 和 Withings 等可穿戴设备以立即同步身体统计数据

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