My Low Back

biofit

关于此应用

下腰痛的人体稳定器的强度发展。
该应用程序的主要目的是为腰痛患者发展核心力量和稳定性提供全面的锻炼计划。锻炼计划可以帮助人们减轻腰部区域的疼痛，在某些情况下还可以消除疼痛。该程序有条不紊地分为三个连续的部分。为每个部分提出了一套基本的和更高级的练习，以解决患者身体健康水平的差异。