Frolick Fitness

Arketa Fitness

关于此应用

为了充分激发你的内在价值，你就处于你需要的位置。

Frolick Fitness 是一个有趣、包容且安全的社区，鼓励您热爱自己，按照自己的方式运动，拥抱自己，不受饮食文化和社会的苛刻期望和批判性判断。我们在这里通过运动、正念和治疗来帮助您与您的身体建立强有力且快乐的联系。

正是在这里，我们学习如何移动身体来庆祝，而不是作为惩罚。

这个应用程序将释放您的内在力量和渴望感觉强大和强大，而不需要操纵您的身体的大小，因为运动是一种感觉而不是外观。

您可以在应用程序中找到以下内容，感受内心的火焰
* Body Positive、HAES 认证私人教练
* 获得许可专业人士 (LMSW) 的帮助
* 成为不以饮食为中心的文化的一部分
* 实时和点播锻炼
* 主要关注形式和意图而不是速度和次数
* 学习如何在庆祝中移动你的身体，而不是作为惩罚
* 流动性、有意热身、身体包容、言语运动演示、不同肌肉群的运动等。
* 每周签到
* 志同道合的社区
* 专门针对您的需求的计划
* 全新视角

您准备好脱离饮食文化和社交媒体标准并重新连接到内在的自我了吗？！让我们得到它，让我们嬉戏吧！

爱你，言出必行
XO
教练珍

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