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关于此应用

您的个人健身房锻炼计划 📋
推拉训练？周期训练？您缺乏洞察力？🤷‍♂️ 没问题。BestFit 为您设计完整的健身房锻炼计划 🎛，并将最新的运动科学见解直接融入您的个人锻炼中。😎 告别在互联网上无休止地搜索🔍以及使用预设训练方案的时代，您终于可以有更多时间进行健身了！

健身应用兼私人教练 👊
BestFit 像私人教练一样为您的锻炼提供支持。我们建议您合适的训练重量，确定您的休息时间，⏱用等效的训练动作替换不合适的训练动作🔀，并根据您的日程安排调整训练计划。📆

高效的健身房训练🏋️‍♀️
BestFit 帮助您增肌、燃脂、提升力量和体能。我们独特的算法确保新的训练方法始终为您服务，并且您的训练计划也不断变化。这样，新的刺激会不断产生，促使您的肌肉增长，并将您提升到新的水平。 💪

健身概览 📈
追踪自身进度是持久训练成功的关键因素之一。BestFit 可随时显示您的表现曲线，助您掌控个人发展。“不衡量，则无所作为！”

锻炼动力 🤩
您无法振作精神去健身房吗？让我们提醒您坚持训练计划，最终取得成果。我们会通过博客和应用程序持续为您提供关于肌肉锻炼、训练科学等方面的最新信息。

干净利落地完成，避免受伤 🙅
尤其是在举重运动中，受伤的风险始终存在。为了确保您正确地进行每项锻炼，我们在应用程序中集成了详细的说明和视频，以便您可以保护骨骼和关节🦴并长期保持健康。

每个计划都蕴含科学 🔬
我们与卡尔斯鲁厄理工学院健身中心紧密合作。我们与教练直接合作开发了这款健身应用程序。这样，我们确保应用程序始终保持领先地位。🧐

联系我们 🤝
我们随时乐意收到您的反馈。无论您有什么想法，我们都乐意倾听。您需要其他功能吗？有什么功能没有按预期运行吗？

✍️ 请发送电子邮件至：[e-mail]

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