Tao App: Meditazione Guidata

CapLux

关于此应用

“昨天只是一场梦，明天只是
愿景。但今天，如果生活得好，
让每一个昨天都成为幸福的梦
每一个明天都是希望的愿景。
因此，今天要仔细观察”


🧘 ♀️ 回归本真而充实的生活意味着发现自己以一种独特且不可重复的方式将自己带回到此时此地。它意味着接受外部现实，通过接受自己，体验平静和正确的认识。


因此，自爱也意味着明白，今天给我们带来痛苦和不适的东西已经不在了，它已经不在了。每一次试图捍卫自己免受这种真正幸福的尝试都注定要失败。因为幸福会再次敲门，只要我们一直逃避它。

学会向她敞开大门，让她成为我们的客人，这将意味着赢得了与痛苦的比赛，学会优雅地与我们恐惧的幽灵、我们的创伤以及已经成为我们一部分的一切说再见，但那不属于我们。这不可避免地会将我们带到别处，远离我们自己和我们的幸福。

🟡 30 种引导冥想，旨在引导您获得有意识的智慧并关注您的身体、您的需求和您的灵魂。

🟡 一路上的4个时刻：对感觉的觉知，对瞬间的觉知，对情绪的觉知，对报纸每时每刻存在的觉知。

🟡 3次免费冥想，开启进化和非凡重生之路。

🟡 6 到 22 分钟的引导冥想，带有精致的背景旋律

🟡 可以快速搜索冥想，从定义冥想的标题开始。

🟡 能够保存您最喜欢的冥想，以便快速访问。

💎 包含在我们的 Premium 订阅中：

🟡 无限制访问所有冥想。

🟡 定期更新内容，有可能通过商店通知的新闻实施您的订阅。

我们正一起走在回归一体的路上。

记住呼吸，一边寻找自己，一边寻找你，寻找一个用真诚的爱来引导你的人。

新变化

Aggiunta sezione con statistiche e progressi degli esercizi di respirazione.