Chewable

ChewableFit

关于此应用

Chewable 助您吃得更健康、训练更刻苦、坚持不懈——无需费心思考。无论您是记录膳食、制定每周菜单，还是努力提升训练效果，Chewable 都能将这一切整合到一个简洁强大的应用程序中。

🧠 真正有效的 AI 助手

让 Chewable 为您效劳：只需拍下餐食照片，即可获得 AI 计算的卡路里估算；或快速导入来自博客、YouTube 或 Instagram 的任何食谱。

📷 随心记录你的膳食

扫描条形码，即时获取营养信息

从你的食谱库导入膳食

根据照片估算卡路里

如果你喜欢手动记录，也可以完全掌控

🍽️ 智能食谱工具

保存你自己的食谱，或从任何地方导入

按膳食、目标或标签整理

根据你的偏好自动生成每周菜单

🛒 轻松规划购物

一键生成购物清单

按商店布局分组，方便在店内快速查找

与家人分享或在设备间同步

💪 保持运动的训练计划

记录训练并追踪个人记录

使用内置计时器和休息提醒

根据你的目标，AI 为你生成训练计划

可视化肌肉图，避免错过腿部训练

📈 纵览全局

每周饮食和训练总结

卡路里平衡、营养成分分析和进度趋势

轻松导出，方便分享与教练或营养师一起

无论你是减脂、增肌，还是只是想吃得更健康，Chewable 都能将食物和健身结合起来——以一种真正合理的方式。