30岁以后节食变得紧迫。
我们创建它并提供它用于更多分析目的。
三十岁了,节食变得刻不容缓。
我们提供此工具是为了提供更具分析性的方法。
主要特点 :
1.记录您的体重+体脂+肌肉量
1-1.不仅记录体重,还记录身体脂肪和肌肉质量的系统
1-1-1。然而,对于勤奋节食来说,过去的体重记录(基于8小时)是无法改变的。
1-2.根据体重、活动水平、年龄、性别和身高计算每日推荐卡路里
1-3.根据饮食计划计算目标热量
1-4.关于目标卡路里目标风险的警告
1-5。每日卡路里计数
2、运动记录
2-1.根据体重、体脂和运动量计算燃烧的卡路里
3.饮食记录
3-1.计算食物消耗的热量
4.我的现状分析
4-1.肥胖计算(BMI)
4-2.肌肉质量计算(FFMI)
4-2.根据韩国统计数据,基于身高、年龄和性别的百分位信息
5. 不影响可用性的广告
5-1.没有广告覆盖整个屏幕
5-2.没有耗时的广告
5-3.最大限度地减少每个屏幕的广告