TLC 的创始人 Ashwyn Barreto 旨在改革全球健身行业的常规做法。在 TLC,我们的愿景超越虚构的时尚和不切实际的目标,因为我们的主要重点是应用安全、健康和可持续的方法来获得长期的整体健康和健身。经过多年的努力和规划,TLC 策划了修订计划,以指导我们的学生使用我们的核心原则。
TLC 认为,解决身心问题在于向更健康的生活方式过渡,这是每个人的一部分。因此,TLC 旨在满足任何人的需求!我们通过纠正和优化日常习惯以创造可持续、更健康的生活方式,教导和协助我们的客户实现谦虚的身心平衡。
通过该应用程序,您可以:
访问培训计划和跟踪锻炼
通过打破个人最好成绩来安排锻炼并保持承诺
跟踪实现目标的进度
按照教练的规定管理您的营养摄入量
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该应用程序使用 HealthKitt API 进行步数和距离指标跟踪。
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