Go HAM Pro - Madcow 5x5 Calcul

Go HAM!

关于此应用

开始HAM！

目前在英国，德国，Pусский，法语，葡萄牙语和西班牙语可用。请留意即将推出以下语言版本：正体字/繁体字，简化字，日本语，한국어，意大利语，POLSKIE，荷属，Türkçe，اللغةالعربية。

权限使用：
•写外部存储：需要备份数据库到本地存储。

随着围棋HAM疯牛病5x5的PRO应用程序，你可以自定义你的举重锻炼，并根据您的5-RM电梯计算你的号码。只需输入您的5-RM的进入应用程序，你是好去。

有关疯牛病5x5的更多信息，请访问：
http://www.powerliftingtowin.com/madcows-5x5/

其他功能包括：
💪选择你的度量单位磅或千克之间
💪轻松导航。选择你的日子，并通过你的工作，并协助训练刷卡。
💪内置持续秒表来记录你的休息时间。
每组之后💪自动用户定义休息定时器。
💪切勿使用的复选框，保持跟踪你的设置和进步的忘了你所在的组。
💪备份和恢复你的数据，所以你永远不会失去它。
💪导出到一个电子表格来跟踪你的进度。
💪创建援助锻炼。
💪编辑和日志能够重和代表在锻炼过程。
💪显示锻炼百分比在实时。
💪定制您自己的疯牛病5x5的举重代表。
💪定制您自己的疯牛病5x5的举重斜坡设定百分比。
💪自定义你想怎么减载。设置权重，代表和集，你是好去。您可以选择的减载用户定义的一周后运行或减载选定的训练只。
💪自定义你想怎么热身。设置权重，代表和集，你是好去。您可以选择所有热身运行或选择某些锻炼单独显示。
💪在锻炼页面内随时跟踪你的进步。查看当前每天进步或使用日历，看看你过去做过什么锻炼。
💪酒吧加载/板计算器
💪查看您的5-RM进度每周使用搜索历史数据库和折线图。
💪颜色协调的音符历史记录。减载，热身和工作组的颜色编码，所以你知道进行了哪些历史记录。
💪显示部分权重（公制用户）
💪为增量部分权重（公制用户）
💪定制和部分的舍入
💪酒吧加载/板计算器
💪没有广告！

你有其他的锻炼程序有任何疑问，意见，错误或建议你想看到什么？随时给我发电子邮件。任何记者给予反馈。

查找出从转到HAM在不久的将来以下例程：
•进入HAM - Stronglifts 5x5的计算器
•进入HAM - 5/3/1计算器
•进入HAM - 舍伊科计算器
• 和更多！

免责声明：请注意，进入HAM疯牛病5x5的PRO是旨在帮助您与您的锻炼一个非官方的应用程序。它是没有连接到实际的举重例程本身的手段。

新变化

Feb 13, 2019

**CRITICAL UPDATE**
This is to notify current users that a big update is rolling out on Feb 27, 2019. Unless otherwise noted.

I apologize for the inconvenience.