Performnz IQ Online

Performnz IQ

关于此应用

Performnz IQ 是一个以表现为导向的学习平台，旨在帮助运动员、家长和教练培养在场上和场下发挥最佳水平所需的技能、知识和习惯。

该应用程序由一支高水平运动专家团队打造，提供教育、结构化的训练计划和实用工具，支持运动员在运动生涯的每个阶段实现长期发展。

功能包括：

• 技能和训练库：循序渐进的视频，帮助运动员提高速度、敏捷性、协调性和整体运动效率。

• 在线研讨会：面向运动员、家长和教练的教育课程，涵盖心态、领导力、恢复和表现等主题。

• 在线问答环节：与运动心理学家、营养学家、教练发展专家和体能专家直接交流。

• 速度智商 (Speed IQ)：由 Tiaan Whelpton 和 Ed Leung 主讲，这个在线速度学院提供短跑力学、动作分析和经实践验证的速度训​​练体系，适合所有水平的运动员。

•力量训练营：由前全国力量举冠军海登·普里查德博士开发，提供训练计划、技术指导和世界级力量训练的实用技巧。

•运动表现洞察：定期发布内容，帮助运动员以安全、平衡的方式建立自信、增强韧性并提升身体素质。

•社群访问：一个连接运动员、家长和教练的平台，供大家学习、分享经验并共同成长。

Performnz IQ 为运动员发展带来清晰的目标、责任感和专家指导。无论您专注于速度、力量、心态还是整体表现，该平台提供的工具和知识都将帮助您目标明确、信心十足地前进。

新变化

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