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适合所有人
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关于此应用

STRAFFR –智能阻力带训练

输入STRAFFR,个性化和有效的阻力带训练。在私人教练和物理治疗师设计的功能强度,柔韧性和活动性阻力带上找到超过50种锻炼和练习。通过各种练习和详细说明,您可以通过阻力带来增强并增强整个身体。使用经典的阻力带或我们的智能STRAFFR频段(通过蓝牙自动连接到您的手机)来体验此应用程序。


欢迎来到您的新家庭健身房

无论您是时间紧缺,旅行还是缺少空间,阻力带都可以使生活变得更加轻松和简单。我们有效的5-30分钟健身课程旨在增强力量并改善您的整体身体健康。无论您身在何处,都将始终拥有紧凑,便携式的健身房。只需单击一个按钮,即可开始使用阻力带进行有指导的全身锻炼。


认识您的新个人教练

在训练过程中,该应用程序会记录您的训练的力量,速度和重复次数,为您提供实时反馈和训练后分析。如果您使用经典的阻力带,则该应用程序仍会根据我们的锻炼数据库来大致估算您的进度。 STRAFFR频段的主动纠正反馈可充当私人教练-每次都能完美执行。如果您执行的运动太快或太慢,该应用程序将通过音频和视觉反馈引导您更好地执行运动。如果您还没有完成重复操作,则该应用程序将让您知道,就像私人教练会指导您朝每位代表干净,安全地执行任务一样。使用STRAFFR,您可以更有效地进行培训以获得所需的结果。


为所有人

STRAFFR提供所有技能水平的锻炼。无论您是初学者还是专业人士,该应用程序都会自定义训练计划,以适合您的健身水平和您的个人目标。但这并不仅限于此-您可以使用自己喜欢的练习,只需单击几下即可自定义自己的锻炼。

无论身在何处,都可以通过STRAFFR来改善姿势,变得更强壮,感觉更好,这是您的健身房和私人教练。
使用条款
https://shop.straffr.com/policies/terms-of-service

隐私政策
https://shop.straffr.com/policies/privacy-policy
更新日期
2024年2月29日

数据安全

安全始于了解开发者如何收集和分享数据。数据隐私保护和安全措施可能会因您的使用情况、所在地区和用户年龄而异。此类信息由开发者提供,可能会随时间更新。
不与第三方分享任何数据
详细了解开发者如何声明数据分享事宜
此应用可能会收集这些类型的数据
个人信息、健康与健身和另外 5 种数据
数据在传输过程中会加密
您可以要求开发者删除数据

新功能

Thank you very much for using STRAFFR! In this version, we have updated the following features:

• Increased app stability
• Minor bugfixes

We hope you keep enjoying working out with STRAFFR!

As always, please let us know via support@straffr.com if you experience any trouble with our app.