Intensity Legacy

Taylor Hamling

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关于此应用

这是 Intensity 的旧版本（版本 2）。

一款无广告锻炼跟踪应用，可优化您的训练进度。强度集中于让你比昨天更好。

Intensity 具有一个使跟踪变得容易的界面。您可以快速跟踪整个锻炼或随时跟踪。专为进步而设计，您所需的一切都触手可及。其中包括用于识别训练趋势的深入统计数据、推动您进步的自定义目标以及轻松查看您的个人记录。

强度包括流行的举重计划，例如5/3/1、起始力量、Stronglifts 5x5、德克萨斯方法 、Smolov、Scheiko、主宰方法、PowerliftingToWin 计划、Candito 计划、 Kizen 计划，以及几乎所有您能想到的其他流行举重计划。如果您找不到所需的内容，您可以构建自己的程序或自定义现有程序。

您的锻炼安全地存储在云端，您可以在需要时随时访问您的数据。您可以在 Android、iOS、Windows 和桌面上访问您的数据。

您可以从 FitNotes、Strong 和 Stronglifts 5x5 等流行应用导入数据。您还可以导出所有锻炼情况以进行进一步分析。

Intensity 包括社交功能，您可以在其中添加朋友、分享锻炼内容以及在排行榜上竞争。

其他功能包括：
• 计时器和秒表
• 间隔定时器
• 体重追踪器
• 1RM计算器
• 具有自定义板设置的板计算器
威尔克斯计算器
• IPF积分计算器
• 热身计算器

使用 Intensity 作为终极跟踪工具，将陪伴您的整个举重生命周期。

评分和评价

Intensity is an exceptional app for powerlifters.WhatI love is that it has been thoughtfully designed with powerlifting in mind and fufils this purpose. My favorite tracking app and a must have for anyone passionate about the sport.

新功能

Added reps metric to stats
Added workout notes (long hold on the date to edit/view)
Added workout duration (long hold on the date to edit/view)
Added ability to add plates to warmup and plate calculator
Settings for warmup and plate calculator persist session to session
Ability to clear offline data from Settings (in case of corruption)
Adjusting offline data tracking to optimise for performance and reduce errors
Various minor changes and bug fixes