现代化治疗:Yosa 是一个创新的心理健康平台,旨在通过促进治疗师与其客户之间更深入的接触来支持治疗。有了 Yosa,管理治疗变得容易且有吸引力,可以在日常生活中无缝完成治疗活动。 Yosa 将隐私、便利和乐趣结合在一起,确保治疗师和客户都能最大限度地获得治疗的好处。
特征:
- 旅程:心理健康是每天的旅程,而不仅限于每月几次治疗。保持积极性并参与您的旅程,Yosa 的游戏化体验。完成每日任务和挑战,养成健康的习惯,同时赚取经验值和升级。最好的部分是,您完成的挑战越多,当您构建健康工具包时,我们将代表您捐赠膳食,将您的个人成长转化为现实世界的影响。
- 个性化任务:治疗师可以直接通过 Yosa 分配个性化任务,确保治疗之间的无缝访问和持续参与。这些作业可以由治疗师定制创建,也可以从我们预制的库中选择,其中包括思想记录、价值排序、目标设定等等!
- 日记:使用引导提示来准备会议、反思关键见解或跟踪一段时间内的进度。或者,选择自由写作,以自己的方式处理想法和情感,培养更深层次的自我意识和个人成长。
- 呼吸室:以 Yosa 的“呼吸室”为中心,提供腹式呼吸和盒式呼吸等引导呼吸练习,以帮助放松和集中注意力。您还会发现旨在促进正念、感恩、减轻压力和改善情绪健康的引导式冥想。
- 跟踪:客户可以监控他们的情绪、症状、物质使用、药物摄入等,创建全面的日志,以更好地定制治疗体验并获得见解。
- 隐私第一:Yosa 以隐私为核心,遵守 HIPAA 准则,以保护个人和敏感信息的安全,确保机密和私人的数字治疗体验。
联系与成长 立即加入 Yosa 社区,体验互联、富有洞察力和引人入胜的治疗的新时代。无论您是寻求加强治疗过程的治疗师,还是寻求深化治疗之旅的客户,Yosa 都能为您提供成功所需的工具。对于 Yosa,治疗不仅仅是每月几次,而是在最需要的时间和地点进行。因为心理健康不仅仅是一个疗程;而是一个过程。这是一次旅程。