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Nexoft - Fitness Apps

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关于此应用

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应用程序里面有什么？

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- 在家减肥
- 无需设备，体重锻炼
- 私人教练通过视频指导指导您
-适合每个级别的不同锻炼，无论是初学者还是专业人士
- 每日运动提醒，让您永远不会忘记运动
- 锻炼前的伸展运动
- 免费全身锻炼、胸部锻炼、腿部锻炼、手臂锻炼、腹部脂肪锻炼、男性背部锻炼
- 自定义你自己的锻炼
- 脂肪燃烧锻炼
- 核心力量训练
- 哑铃健身锻炼
-30 天挑战
- Hiit 锻炼
-7 分钟锻炼，15 分钟锻炼，45 分钟锻炼
- 男士腹肌锻炼
- 健身教练免费
- 减脂增肌锻炼


男性健美应用程序提供全身锻炼。三头肌锻炼，二头肌锻炼，前臂锻炼
腿部肌肉锻炼、核心锻炼、腹肌和男性肌肉锻炼。所有不同的，都非常有效。
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由专业私人教练专门为男性设计的 HIIT（高强度间歇训练）锻炼将最大限度地减少您的脂肪。这些减脂运动适合所有人，
初学者和专业人士。您将找到适合您水平的最佳练习。


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如果您想锻炼一些胸肌，您的胸部锻炼计划是由您的健身指南准备的。您可以选择初学者锻炼或高级锻炼计划。

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30 天见身形，30 天练出二头肌。