時間計測はまかせてストレッチに集中できるタイマーです。

包含广告
0+
次下载
内容分级
适合所有人
屏幕截图图片
屏幕截图图片

关于此应用

【概要説明】
它是一个带有闹钟的计时器,会告诉您每次伸展运动的时间已经过去。这使您可以集中精力进行伸展运动,而无需在心里计算时间。
ストレッチ以外にも様々な時間経過を通知できます。

【開始画面の説明】
”...终止应用程序。
」・・・選択されているストレッチ内容の計測を開始します。 (参见实施屏幕的说明)
”...将添加新的拉伸内容。 (参见输入/校正屏幕的说明)
" ✎ ...修正所选的拉伸内容。 (参见注册屏幕上的说明)
删除”...删除所有选定的拉伸内容。
通知时间...设置5秒到30秒。
音量」・・・オフ、20%~80%を設定します。
二维条码”...可以显示所选拉伸内容的二维条码,并读取拉伸内容的二维条码。
主题”...设置明、暗、镜头。
关于”...设置明、暗、镜头。
閉じる」・・・アプリを終了します。

您可以通过长按拉伸名称项目来向上或向下更改位置。 (「」で上へ移動、「」で下に移動、「■」で移動を終了します。)

[实施屏幕说明]
" ▶ ...开始测量。
||”...测量将暂时停止。
“■”...重新开始暂停的测量。
“ ▶ | ”...通过中断正在测量的项目来开始下一个项目。
测量完所有项目后,它们将返回到开始屏幕。
」・・・開始画面に戻ります。

”:重复次数
S”:声音(警报声)有无及数量。
V”:是否振动及花样编号
xx秒”:等待时间(这边有时间提示)

[输入/校正屏幕说明]
「✕」・・・内容を修正せず登録を中断します。
”...输入的内容将被注册。

在名称中,输入拉伸内容的名称。
序列号指定拉伸的顺序。
内容には、ストレッチの簡単な説明を入力します。
★ 在测量时间中,输入拉伸时间。
对于测量次数,请指定 1、2、3、4、5、6、7、8 或最多 9 次。
★ 指定 5、10、15、15、20、25、30、40、45、50、50、50、50、50 秒。
对于警报,指定警报声音的存在或不存在以及类型。
对于振动,指定是否振动以及 1 到 5 的模式。如果不是“无”,则会显示一条通知。

入力を省力化するために、が表示された各项目のタイトル名称部分を长押しすると、全てのsutorekチ项目の内容可以相同。

[注册屏幕说明]
ストレッチ内容の各動作項目の追加、修正、削除等を行う画面です。
複写アイコン」・・・選択された動作項目の内容が入力された追加分の入力・訂正画面が表示されます。(入力・訂正画面の説明参照)
“ ✎ ”...显示所选操作项目的输入/修正画面。 (参见输入/校正屏幕的说明)
」・・・追加分の入力・訂正画面が表示されます。 (参见输入/校正屏幕的说明)
“垃圾桶”...可以删除选中的操作项。
“✕”...返回到开始屏幕。

通过长按某个项目,您可以向上或向下更改其位置。 (“”向上移动,“”向下移动,“■”结束移动。)
更新日期
2025年7月15日

数据安全

安全始于了解开发者如何收集和分享数据。数据隐私保护和安全措施可能会因您的使用情况、所在地区和用户年龄而异。此类信息由开发者提供,可能会随时间更新。
不与第三方分享任何数据
详细了解开发者如何声明数据分享事宜
不会收集任何数据
详细了解开发者如何声明数据收集事宜
数据在传输过程中会加密
数据无法删除

新变化

android16に対応しました。

应用支持

开发者信息
森本 哲
akira.morimo10@gmail.com
Japan
undefined