想减肥、燃烧卡路里吗?
这款应用是搭配你的营养计划的绝佳选择!
选择你想燃烧多少食物卡路里,然后立即开始锻炼,只需轻轻一点!
你的饮食日记显示该吃香蕉(100 卡路里)了,想立刻消耗掉这些热量吗?
选择一个 100 卡路里的锻炼课程,立即开始燃烧卡路里、甩掉脂肪!
你需要一个长期计划来配合你的饮食,以便每周、每月燃烧掉一定量的卡路里吗?
选择我们的一个计划来达成你的目标,注册并坚持下去,实现你想要的效果。
免费锻炼
- 6 分钟燃烧 50 卡路里
- 13 分钟燃烧 100 卡路里
- 女性腿部抗橘皮组织锻炼 - 8 分钟燃烧 70 卡路里
- 腹肌燃脂 - 6 分钟燃烧 70 卡路里
还有更多免费锻炼等你来发现…
完整的长期锻炼计划(付费)
- 每周燃烧 1000 卡路里(8 周)
每周燃烧 1000 卡路里,每天都有不同的锻炼安排,助你达成目标。
- 早晨提升新陈代谢(6 周)
科学研究表明,即使是早晨短短几分钟的有氧运动,也能最大限度地提升你的新陈代谢;试试这个计划,亲身体验一下吧!
还有更多计划等你来探索…
如果你已经了解得差不多了,那就免费下载应用,亲自试试吧。光说不练假把式,动起来才能燃烧卡路里 ;-)
搭配你的 Fitbit 和 MyFitnessPal 应用一起使用,效果更佳!