Min Sorg 的创建是为了帮助失去孩子的父母处理他们的悲痛。
Min Sorg 提供了关于常见反应、悲伤和复杂悲伤的信息,关于危机支持和社会支持组织的详细联系方式,一个“悲伤仪表”,您可以在其中跟踪您的悲伤随着时间的推移,以及可以帮助您管理悲伤的各种练习。练习范围从放松练习和正念练习到关于损失和自助策略的写作练习。用户可以将自己的联系人、照片和音频文件集成到应用程序中。我的悲伤不是一种治疗,而是一种自助工具,可以独立使用,也可以作为治疗的补充。
Min Sorg 在一项研究项目中与 250 名失去孩子的父母一起接受了评估。有关该应用程序和研究结果的更多信息,请访问 www.minsorg.com
Min Sorg 由乌普萨拉大学的研究人员创建,使用瑞典语。