Total Physique

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全面體格 - Sam Tatham 和 Jess Wood。

今年是屬於您的一年，原因如下...今天閱讀本文，您已經踏出了第一步。

Total Physique 為男性和女性提供服務。專注於改變人們的訓練和營養方法。

Sam Tatham 是 Tatham's Powerhouse Gym & Fitness 的老闆，已有 10 多年的訓練經驗。從生活方式到比賽準備，所有基礎都涵蓋在內。

Jess Wood，全職女性線上教練，已接受訓練 5 年以上。她的專長是增強女性對健身房的信心。

無論您的目標或水平如何，讓我們支持和改變您。

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