Psyche: Mental Health

Psyche Innovations

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關於此應用程式

在一個應用程式中獲取心理健康評估、心理技能和心理健康資源。
如果您想心理更健康、更快樂，那麼您來對地方了。無論您是在掙扎還是過著最美好的生活，該應用程式都可以將個人成長和發展加速到新的高度。

該應用程式具有一系列自助式和簡短的內容，可幫助您應對日常挑戰並達到新的里程碑。
心理健康評估：心理量表可幫助您全面衡量心理健康的核心領域並追蹤進展。
心理技能：學習可改善心理健康和福祉的實證心理技能。這些技能可以在現實世界中日常使用，例如自言自語和正念。
心理健康資源：該應用程式涵蓋重要的心理健康主題（心理教育），並包括目標設定（習慣改變）和推薦功能等功能。

所有應用內容均由心理學專家創建，這些內容具有教育意義，旨在為您提供建立更健康、更幸福生活的資源。
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