Step Two Online Coaching

Kahunasio

關於此應用程式

隆重推出第二步線上輔導，這是一款綜合線上輔導應用程序，旨在將您的健康和健身之旅提升到新的高度。憑藉我們用戶友好的介面和尖端的功能，實現您的目標從未如此簡單。

客製化培訓計畫：
透過根據您的個人目標、健身水平和偏好量身定制的個人化訓練計劃，充分釋放您的健身潛力。無論您的目標是增強力量、減掉多餘的體重，還是增強整體健康水平，我們精心設計的鍛鍊程序都旨在挑戰您。每個練習都配有演示視頻，確保每一步都正確的形式和技術。

營養指導與膳食計劃：
使用我們的營養指南和飲食計劃為您的身體精確補充能量。我們了解營養在實現您期望的結果方面發揮的關鍵作用。接受每日熱量攝取和常量營養素分配的專家建議，以優化您的表現和恢復。您的膳食計劃適合您的特定目標和偏好。

每日和每週簽到：
透過我們直覺的登記系統保持正軌並保持責任。無縫記錄您的日常活動、營養選擇和運動。我們的應用程式具有每日和每週進度追蹤功能，可讓您和您的教練監控您的成就，確定需要改進的領域並慶祝您的成功。

透過第二步線上教練開啟變革性的健身體驗，您的健康、強壯和自信之旅由此開始。立即下載應用程序，重新定義您的健身未來的可能性。


我們的應用程式與 Health Connect 和可穿戴設備集成，提供個人化指導和精確的健身追蹤。透過使用健康數據，我們可以定期檢查並追蹤一段時間內的進度，確保獲得最佳結果，從而獲得更有效的健身體驗。

新功能

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean