Vivifrail App
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關於此應用程式
Vivifrail App面向監護人，體能訓練員，健康領域的專業人士，療養院的醫療和非醫療人員，以及體育活動和體育科學，護理和物理治療領域的專業人員超過70年的照顧。
根據Erasmus +項目Vivifrail（www.vivifrail.com）框架內的結論，該應用程序允許老年人根據他們喪失功能能力，依賴性和跌倒風險的風險進行分類。一旦老年人被分類，該應用程序建議實現個體化的多組件體育訓練計劃，以防止70歲以上的人的虛弱和墮落（©Mikel Izquierdo。多組件的體育鍛煉計劃，以防止脆弱和跌倒的風險，2017）
多部分體育訓練計劃基於一系列練習，根據老年人的功能水平（嚴重限制，中度限制和輕微限制），將允許開發：
•力量和力量，手臂和腿部。
•平衡和步態，以避免跌倒。
•靈活性。
•通過心血管鍛煉抵抗。
遵循這些簡單的計劃，老年人可以提高功能，避免脆弱綜合症和跌倒的風險。
此應用程序允許：
- 與幾位長者一起工作。
- 篩選脆弱性和跌倒風險。
- 監測多組分鍛煉計劃。
- 由於其完整而簡單的解釋以及每次練習伴隨的視頻，因此可以正確地進行練習。“
歐盟委員會對製作本出版物的支持並不構成對僅反映作者觀點的內容的認可，委員會不對其中所含信息的任何使用負責。
根據Erasmus +項目Vivifrail（www.vivifrail.com）框架內的結論，該應用程序允許老年人根據他們喪失功能能力，依賴性和跌倒風險的風險進行分類。一旦老年人被分類，該應用程序建議實現個體化的多組件體育訓練計劃，以防止70歲以上的人的虛弱和墮落（©Mikel Izquierdo。多組件的體育鍛煉計劃，以防止脆弱和跌倒的風險，2017）
多部分體育訓練計劃基於一系列練習，根據老年人的功能水平（嚴重限制，中度限制和輕微限制），將允許開發：
•力量和力量，手臂和腿部。
•平衡和步態，以避免跌倒。
•靈活性。
•通過心血管鍛煉抵抗。
遵循這些簡單的計劃，老年人可以提高功能，避免脆弱綜合症和跌倒的風險。
此應用程序允許：
- 與幾位長者一起工作。
- 篩選脆弱性和跌倒風險。
- 監測多組分鍛煉計劃。
- 由於其完整而簡單的解釋以及每次練習伴隨的視頻，因此可以正確地進行練習。“
歐盟委員會對製作本出版物的支持並不構成對僅反映作者觀點的內容的認可，委員會不對其中所含信息的任何使用負責。
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