Bedtime: Sleep Tracker Journal

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關於此應用程式

您曾經擁有的最簡單，最有趣的睡眠應用程序！這款睡眠追踪器應用程序旨在正確監控就寢時間。

“你無法控制你無法衡量的東西”——Tom DeMarco*

這也是我們的座右銘。

許多人無法獲得足夠的睡眠，因為他們不知道他們平均每天實際上有多少睡眠。如果你只知道 - “我應該花更多的時間在睡眠上” - 而不是知道 - “每天，平均而言，我睡 6.5 小時，但這對我來說還不夠。我可能需要大約 7或 7.5 小時的睡眠，讓我的生活更有效率”。

這就是這個應用程序誕生的原因。

您或您的睡眠週期可能沒有任何問題，但您似乎無法獲得足夠的就寢時間。現在，你會知道，多少是“不夠”。

我們的 android 獨家睡眠應用程序具有幫助您跟踪枕頭時間和小睡時間的工具，並確保您取得的日常進步，讓您更健康、更放鬆、更有活力。

您可以告別諸如“我無法醒來”或“我好累”之類的短語。
我們感覺到你了，但那已經是過去了。

通過使用該應用程序，您將：
- 有動力花更多時間休息
- 擁有正確的工具來跟踪睡眠統計數據的改善
- 當您變得更加休息和精神煥發並通過控制您的睡眠習慣獲得對生活的更多控制時，對自己感覺更好
- 通過充足的睡眠變得更加放鬆和快樂

特徵：
- 操作簡單——只需要記錄就寢時間和起床時間
- 自我管理的目標配置 - 根據您的需要調整目標睡眠時間
- 統計數據和智能圖表，以指示您是否成功
- 每日提醒，這樣您就不會忘記記錄休息時間
- 100% 免費！
- 如果您符合您的標準，則 100% 無廣告
- 沒有鎖定的功能
- 無需註冊
- 沒有混亂、不可靠的功能
- 無需可穿戴設備，也無需將手機帶到床上，應用程序即可發揮出色的效果
- 乾淨的佈局和歡快的展示
- 小應用程序大小不影響您的手機

說服？做出明智的舉動。

不服氣？安裝並確信這個應用程序非常適合您。

*https://en.wikiquote.org/wiki/Tom_DeMarco

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