Sleep Tracker

Fatma Esği

關於此應用程式

🌙 睡眠追蹤器 - 您的個人睡眠伴侶

使用我們全面的睡眠追蹤應用程式，提升您的睡眠質量，幫助您更快入睡，醒來時神清氣爽。

✨ 主要功能：

🎵 睡眠聲音庫
- 20 多種優質睡眠聲音：海浪聲、雨聲、白噪音、冥想音樂
- 混合您喜愛的聲音，營造完美的睡眠氛圍
- 睡眠定時器，自動停止播放
- 下載聲音以供離線收聽

📊 智慧睡眠追蹤
- 全夜監測您的睡眠模式
- 偵測打鼾和睡眠中斷
- 在淺睡眠階段使用智慧鬧鐘輕輕喚醒您
- 詳細的睡眠分析和品質評分

💤 個人化洞察
- 基於您的睡眠模式提供每日睡眠建議
- 數週和數月的睡眠趨勢分析
- 發現影響睡眠品質的因素
- 設定並達成睡眠目標

🎯 其他功能
- 夜間使用黑暗模式
- 與健康應用集成
- 睡眠日記和筆記
- 放鬆呼吸練習
- 睡前提醒

無論您是難以入睡、難以保持睡眠，還是只是想改善睡眠質量，睡眠追蹤器提供您所需的一切工具，幫助您更好地休息。

甜蜜的夢鄉，等著您！ 🌟