RestJot: Sleep Diary & Tracker

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關於此應用程式

輕鬆記錄您的睡眠,看看您的作息規律如何隨時間變化。 RestJot 是一款手動睡眠日誌:您可以在睡前開始記錄,醒來後繼續記錄,或稍後新增記錄。無需應用帳戶。

記錄您的作息規律

• 分別記錄主要睡眠和午睡。

• 新增自我評分和可選標籤,例如咖啡因、壓力、運動或螢幕時間。

• 查看歷史記錄並更正詳細資訊。

查看您的記錄模式

• 查看睡眠時間、記錄的就寢時間和自我評分圖表。

• 設定睡眠時長目標並檢視進度。

• 設定提醒以協助您養成規律的作息。

可選的終身專業版解鎖

只需一次非消耗性應用程式內購買,即可解鎖專業版報告、週期對比、標籤觀察、30 天報告和 7 天計畫。無需訂閱。使用用於購買的 Google Play 帳戶恢復購買記錄。報告和對比取決於可用的記錄;標籤觀察結果顯示您輸入內容之間的關聯,但並不代表因果關係。

您的記錄保存在您的裝置上

睡眠記錄和偏好設定儲存在本地。您可以使用系統檔案選擇器匯出和匯入備份。本應用程式不使用開發者營運的睡眠數據伺服器、廣告 SDK 或遠端分析服務。 Google Play 根據其本身的條款和隱私權政策處理購買事宜。

RestJot 支援英文和中文,淺色和深色主題,以及更大的字體。它會記錄您輸入的資訊;但不會自動監測睡眠、錄製聲音、偵測睡眠階段或提供醫療診斷。 RestJot 適用於成人和一般健康管理。如有任何健康問題,請諮詢合格的專業人士。
記錄睡眠時間和午睡時間,評估睡眠品質,並查看您的睡眠趨勢。
更新日期
2026年10月31日

資料安全

為確保安全,請先從瞭解開發人員如何收集與分享資料開始。資料私隱和安全程序可因使用情況、所在地區和年齡而異。此資料由開發人員提供,並可能會隨時間更新。
  • 沒有與第三方分享資料
    進一步瞭解開發人員聲明分享的方式
  • 不會收集任何資料
    進一步瞭解開發人員聲明收集的方式

新功能

Welcome to RestJot on Google Play. Record sleep and naps, review your routine, and explore optional Pro reports and plans. This release refreshes the app icon and improves backup import and export.
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應用程式支援

關於開發人員
深圳矢量一二三科技有限公司
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中国 广东省深圳市 宝安区新安街道安乐社区44区兴华一路北八巷9号502 邮政编码: 518101
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