My Kana

My Kana Fiji

關於此應用程式

健康的生活從健康的飲食習慣開始。我的假名可以幫助您練習健康飲食。

使用 My Kana，您可以獲得有關當地食物的營養信息，記錄您的飲食，並確定您的膳食是否均衡和健康。雖然跟踪卡路里很重要，但吃不同食物的正確部分也很重要。這就是為什麼 My Kana 將您的食物攝入量與斐濟國家食品和營養中心推薦的“健康餐盤”要求進行比較。還有一個體重和腰圍追踪器，可幫助您查看飲食習慣的影響。

My Kana 目前支持英語和湯加語。我的膳食和營養追踪器已翻譯成湯加語。食物數據庫也有湯加語的食物名稱，還有一些湯加食譜可以幫助您入門。

My Kana 還有一個家庭園藝組件，可幫助您在家中種植自己的健康食品。無論您是想開辦後院花園還是從小型容器園藝開始，My Kana 都能滿足您的需求。獲取有關有機園藝方法的種植步驟和指南，以便您可以種植不含化學物質且對您安全的蔬菜。

My Kana 是在斐濟設計和開發的，因此該應用程序可滿足斐濟人和其他南太平洋島民的特定需求。 My Kana 提供了斐濟可用食物的綜合清單，其食物數據庫來自太平洋島嶼食物成分錶和 AUSNUT 2011-13 食物營養數據庫。 My Kana 的所有功能都是免費提供的，無需互聯網連接即可使用。

該應用程序是南太平洋大學 (USP) 和斐濟國家食品與營養中心 (NFNC) 合作的成果。應用程序開發由 USP 團隊完成，並由 NFNC 團隊的營養專家指導。家庭園藝部分由 ACP-EU 農業和農村合作技術中心 (CTA) 通過 Pacific Agrihack 挑戰資助。
2022 年，糧農組織提供資金和支持，將“我的膳食”部分翻譯成湯加語。