Coach James Club

Lenus.io

關於此應用程式

Coach James Club 在這裡幫助您成為最好的自己，發揮您的全部潛力並幫助您實現您的健康目標。
James 和團隊將通過專為您量身定制的培訓計劃、包含數百種餐點的個性化膳食計劃以及 1-1 簽到選項，幫助您在身體和精神上茁壯成長。
該應用程序可讓您記錄您的健身活動並跟踪您自己的體重和進度，這將成為隨著您的進步調整和更改鍛煉計劃的基礎。任何建議的膳食和發送給您的鍛煉都將基於您的喜好 - 從首選烹飪時間、購買食材的預算、過敏、好惡、當前健身水平、使用的設備、最喜歡的鍛煉等等。

您在應用程序中獲得的主要功能：

- 量身定制的交互式鍛煉和膳食計劃。逐步完成您的鍛煉並跟踪您的表現，並直接根據您的膳食計劃創建您自己的購物清單。
- 易於使用的測量記錄和各種健身活動。直接在應用程序中跟踪您的活動，通過 Apple Health 在其他設備上跟踪您的步數和其他重要活動。
- 習慣追踪器將關鍵習慣灌輸到您的日常生活中
- 隨時查看您的個人目標、進度和活動歷史記錄。
- 訪問數百個教育視頻
- 聊天功能，作為你的私人教練，你將得到詹姆斯和球隊的持續支持
- 一些輔導計劃還包括社區團體的成員資格 - 一個安全的地方，可以與處於類似旅程中的其他人互動並相互支持。參與是自願的，只有當您選擇接受 James 的邀請加入群組時，您的姓名和頭像才會對其他群組成員可見。

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