AVIDO

Avido LLC

關於此應用程式

AVIDO 是一種力量訓練系統，可創建定制的運動專項訓練計劃。您可以選擇訓練時必須使用的設備以及您想要關注的身體部位，AVIDO 會構建最有效的鍛煉方式。每個練習都顯示有詳細的照片、視頻和說明，以消除健身房中的猜測工作。每週跟踪總組數、重複次數和重量，併計算鍛煉的 1 次最大重複次數，以確保您持續取得進步。使用 AVIDO 提高標準並實現您的目標。

最新動向

Swapping exercises in workouts now recalibrate weights of each set assigned to you. Performance updates to Set All Sets makes creating and logging workouts better. Bug fixes.