Serenity

Luma Studio

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關於這個應用程式

您是否正在為睡眠、焦慮或壓力而苦惱？ Serenity 透過引導式冥想、舒緩的聲音和正念呼吸工具，幫助您放鬆身心、集中註意力並恢復活力。

無論您是冥想初學者還是資深人士，Serenity 都能為您提供一個寧靜的空間，幫助您找到平靜並改善睡眠。

您將發現：
• 睡眠音景與睡前故事，幫助您更快入睡
• 引導式冥想，幫助您緩解壓力、專注並提升正念
• 呼吸練習（例如 6-6-8 呼吸法），幫助您控制焦慮和緊張情緒
• 每日提醒，幫助您堅持練習
• 進度追踪，讓您直觀地了解您的健康之旅
• 自訂計時器和環境音效，用於個人冥想
• 簡潔美觀的介面，專為平和與清晰而設計

開啟您的內心平靜、優質睡眠和日常平靜之旅—Serenity 助您開啟。

今天就下載 Serenity 並深呼吸吧—您的身心都會感謝您。

新功能

新增了完整的中介彈出視窗。
修正了主頁上「今日感受」部分的動態高度。
更新了「水」、「睡眠」、「雨」和「自然」的佈局設計。