Easy Diet Diary

Xyris Pty Ltd

關於這個應用程式

Easy Diet Diary，最受歡迎的澳大利亞製造的卡路里計數器和飲食跟踪器現在可供Android用戶使用。使用Easy Diet Diary減肥或變得更健康。
 
通過搜索我們的大量食品數據庫或掃描條形碼，快速輕鬆地輸入您的食物。
 
然後跟踪你的能量攝入量（kJ或Cal），主要營養素，運動時燃燒的能量和體重。
 
通過我們的營養專業人士網站（easydietdiaryconnect.com）輕鬆飲食日記CONNECT分享您的日記，與您的營養師或營養教練聯繫。
 
Easy Diet Diary是免費的，沒有廣告，來自開發澳大利亞營養師和其他健康專業人士廣泛使用的值得信賴的FoodWorks®營養軟件的團隊。
 
用戶的評論
“對於澳大利亞人來說，這是市場上最熱衷的卡路里計數應用程序。”
'精彩的應用程序，讓您負責任，並在軌道上！'
“食物選擇是首屈一指的。”
“我嘗試了很多卡路里應用......這個應用最容易使用。”
“喜歡掃描儀和大型食品數據庫。”
“我只是通過使用這個應用程序設法減少了20公斤 - 這真的讓你意識到隱藏的卡路里。”

食品
- 根據澳大利亞官方食品數據提供廣泛的澳大利亞食品和營養數據。
- 從營養信息面板獲得數據的全系列商業產品。
 
將食物輸入您的日記
- 鍵入部分名稱查找食物。
- 掃描條形碼。
- 從最近的膳食中選擇。
- 添加自己的定制食品和食譜。
- 在兩餐和幾天之間複製食物。

相片
- 拍攝食物照片並將其添加到日記中。
- 複製，移動和刪除照片。
- 放大照片。
 
編輯
- 將食物和食譜複製到其他餐點或日期。
- 在餐內和餐間移動食物和食譜。
- 刪除食物和食譜。
- 多選複製和刪除。
 
添加您自己的食物和食譜
- 創建和編輯自己的食物。
- 創建和編輯自己的食譜。
在你的日記中：
- 快速將食物中列出的食物轉換成食物。
 
能量和營養素
- 設定每日能量目標（kJ或Cal）。
- 選擇能源目標的指導。
- 在能源圖表上跟踪卡路里/千焦耳。
在你的日記中：
- 查看剩餘能量（kJ或Cal）。
- 在kJ和Cal之間切換。
- 查看到目前為止消耗的目標百分比。
- 查看每種營養素的分析：蛋白質，總脂肪，飽和脂肪，總碳水化合物，糖，鈉，纖維，鈣。
- 查看每種食物，膳食和白天的營養素。
 
行使
- 看看運動時燃燒的能量。
- 從400多項活動中選擇。
- 創建並從您自己的自定義活動中進行選擇。
 
筆記
- 每天在食物日記中記錄筆記。例如，您可能會注意到您的症狀，情緒或特殊情況。
- 輸入文字（通過打字或語音識別）和表情符號。
 
重量
- 選擇體重目標的指導。
- 在重量圖表上跟踪您的進度。
- 在重量表中編輯重量。
 
用您的營養專業人員分享您的日記
- 您的營養師或其他營養專家可以註冊Easy Diet Diary CONNECT（easydietdiaryconnect.com）並指導您實現營養目標，無論是食物組還是營養素。 Easy Diet Diary CONNECT可用於任何Web瀏覽器，包括Mac上的Safari。
- 或者，與營養專家分享您的日記，以便在他們的FoodWorks®Professional軟件中打開。 （FoodWorks®也由Xyris Software開發。有關FoodWorks的更多信息，請參閱xyris.com.au）

支持
- 從Easy Diet Diary中獲取幫助。搜索知識庫或聯繫支持團隊。