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關於這個應用程式

應用程式分為兩類：
」「主要的是營養計算器，它使用戶能夠根據他的活動水平和您的身體來計算他的所有需求，這些需求是：

*卡路里：需要控制體重 *蛋白質：需要增加肌肉質量 *碳水化合物：需要提供訓練能量並充滿肝醣儲存。 * 脂肪：對重要器官的健康很重要
*水：最重要的物質之一，儘管水分是一切的關鍵，但許多人不知道自己需要它
*纖維：給人飽腹感，減少食物攝取量
*醣類：減脂最重要的元素
*鹽：控制皮膚下的水分滯留
*咖啡因：必須在正常範圍內，才能讓您在不影響心臟的情況下提高警覺性和訓練動力

這些計算是基於科學方程，需要一些數據，例如：
（體重-身高-年齡）以獲得最準確的結果。
一個重要的數據也是使用者性別
因為男性的結果與女性有很大不同
這個應用程式是同類應用程式之一，因為它可以根據特定數據而不是隨機性以非常簡單的方式計算所有這些需求
這種簡單的應用程式模型可以使任何人都可以毫無困難地使用它
您所需要的只是保存您的體重、身高和年齡數據，並在應用程式規模上選擇您的活動水平，一鍵點擊即可滿足您的所有需求。

第二部分是全面參考，其中包括有關（維生素和礦物質）以及超過 (25) 種補充劑的所有重要資訊。
這些資訊為您提供有關 (14) 維生素、(16) 礦物質和 (26) 補充劑的知識。資訊如：
姓名 - 功能 - 每日劑量 - 最佳服用時間 - 飲食來源 - 高水準症狀 - 缺乏症狀。
*名稱：提醒了解所有維生素的用戶並學習不了解的用戶
*功能：該應用程式向用戶強調每個元素對於改善整體健康的重要性。
*每日劑量：即使他知道這些元素，也沒有人可以儲存這些元素的每日劑量，因此該應用程式使用戶成為專家，即使他不知道建議劑量。
*最佳時機：
這是一個非常重要的觀點，因為時機會影響元素的吸收和效果或產生副作用，所以知道最佳時機使得任何元素的使用者效益都非常高
這個時間點甚至醫生和藥劑師都需要這個參考以確保資訊準確。
*飲食來源：許多人拒絕服用任何形式的藥物，甚至維生素或礦物質，因此，透過使用此應用程序，您可以獲得所含清單中每種元素含量都非常高的所有食物和飲料。

**最具醫學意義的部分是透過了解一些不同的症狀來了解體內每種元素的水平，例如：
1）高水平症狀：
這種症狀表明使用者該元素的攝取量很高，因此作為使用者可以確定特定元素引起的身體差異，甚至告訴他醫學分析以確保該元素處於正常狀態範圍。
2）缺乏症狀：
作為用戶，您可以了解改善整體健康所需的維生素和礦物質。
對於每一個想要改善健康的人或想要在訓練中獲得最高等級耐力的運動員來說，這是一個非常複雜的問題。