Nibana
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關於這個應用程式
Nibana 幫助人們戒除吸菸、飲酒和無菸菸草（如卡尼、古特卡、檳榔）的習慣。我們的願景是將人類從酒精和菸草的危險世界中拯救出來。我們希望幫助人們過著沒有酒精和菸草的和平、快樂和自由的生活。
- Nibana 提供多種項目，幫助您戒除菸癮和酒癮。
- 這些項目運用神經科學、認知心理學和正念的原理和實踐建構而成。
- 計畫由神經科學、心理學和正念領域的專家開發，並參考了曾經戒除菸癮和酒癮人士的意見。
- 這些項目可以幫助任何想要控制、管理或戒除菸癮或酒癮的人。
- 您無需改變任何生活方式即可參與這些項目。
- Nibana 的每個專案都包含若干模組，每個模組都包含一些學習資料和練習。
- 要達成目標，您只需按順序完成課程模組即可。
- 課程進度由您掌控，您可以根據自己的時間表進行學習。
- 您需要每天投入 30 分鐘，持續 30 天才能達成目標。
- 本課程不包含任何藥物或替代品。
- 本課程不依賴意志力或自製力。
- 本課程提供印地語和英語兩種語言版本。
- 這是一個簡單有趣的戒除菸酒習慣的方法。
- 我們提供 24/7 全天候服務，解答您的任何問題。
- Nibana 完全免費。
菸酒習慣是心理和情緒的博弈。我們之所以會被這些物質所控制，是因為多年的使用會在潛意識中形成模式，引發對這些物質的渴望。我們的大腦會對它們產生依賴。 Nibana運用正念、神經科學和認知心理學，打破潛意識中根深蒂固的模式，並建立新的觸發機制，從而徹底消除對物質的渴望。它能在短短幾天內，徹底改變你多年來與物質建立的連結。它能消除你內心的衝突：當你渴望物質卻又不想攝入，最後還是屈服了。透過Nibana的課程和支持，你將不再受這些觸發機制的困擾。 Nibana能夠增強你內心不願攝入物質的部分，使其戰勝渴望攝入的部分。
- 它能改變根深蒂固的神經模式，使你對物質產生厭惡感。
- 它能溫和地消除渴望，無需任何意志力或生活方式的改變。
- 它能從心理層面普及物質的作用機制。
- 它能灌輸新的信念、思考模式和價值觀，讓你在戰勝物質的過程中感到快樂。
這是一個簡單、輕鬆、有趣的戒酒戒菸計畫。
- 選擇您想要克服的物質。
- 開啟該物質對應的程式。
- 依序完成程式中的各個模組。
- 如有任何問題，請聯絡我們尋求協助。
Nibana 可免費下載，無廣告。 Nibana 的部分功能免費。要存取 Nibana 的全部內容，您需要購買訂閱。
Nibana 目前提供 3 個程式：
- 克服酒精：此程序可幫助您戒除酒精習慣。
- 戒菸：此程序可協助您克服任何菸草習慣（吸菸或其他菸草相關習慣）。
- 冥想：此程式包含一些冥想練習，可幫助您在學習過程中放鬆身心，並緩解壓力。
此外，我們提供 24/7 全天候支援。
立即開啟您的旅程，獲得永久的自由。
什麼是 Nibana？
- Nibana 提供多種項目，幫助您戒除菸癮和酒癮。
- 這些項目運用神經科學、認知心理學和正念的原理和實踐建構而成。
- 計畫由神經科學、心理學和正念領域的專家開發，並參考了曾經戒除菸癮和酒癮人士的意見。
- 這些項目可以幫助任何想要控制、管理或戒除菸癮或酒癮的人。
- 您無需改變任何生活方式即可參與這些項目。
Nibana 如何運作？
- Nibana 的每個專案都包含若干模組，每個模組都包含一些學習資料和練習。
- 要達成目標，您只需按順序完成課程模組即可。
- 課程進度由您掌控，您可以根據自己的時間表進行學習。
- 您需要每天投入 30 分鐘，持續 30 天才能達成目標。
- 本課程不包含任何藥物或替代品。
- 本課程不依賴意志力或自製力。
- 本課程提供印地語和英語兩種語言版本。
為什麼您應該嘗試 Nibana？
- 這是一個簡單有趣的戒除菸酒習慣的方法。
- 我們提供 24/7 全天候服務，解答您的任何問題。
- Nibana 完全免費。
為什麼 Nibana 有效？
菸酒習慣是心理和情緒的博弈。我們之所以會被這些物質所控制，是因為多年的使用會在潛意識中形成模式，引發對這些物質的渴望。我們的大腦會對它們產生依賴。 Nibana運用正念、神經科學和認知心理學，打破潛意識中根深蒂固的模式，並建立新的觸發機制，從而徹底消除對物質的渴望。它能在短短幾天內，徹底改變你多年來與物質建立的連結。它能消除你內心的衝突：當你渴望物質卻又不想攝入，最後還是屈服了。透過Nibana的課程和支持，你將不再受這些觸發機制的困擾。 Nibana能夠增強你內心不願攝入物質的部分，使其戰勝渴望攝入的部分。
- 它能改變根深蒂固的神經模式，使你對物質產生厭惡感。
- 它能溫和地消除渴望，無需任何意志力或生活方式的改變。
- 它能從心理層面普及物質的作用機制。
- 它能灌輸新的信念、思考模式和價值觀，讓你在戰勝物質的過程中感到快樂。
這是一個簡單、輕鬆、有趣的戒酒戒菸計畫。
如何使用 Nibana？
- 選擇您想要克服的物質。
- 開啟該物質對應的程式。
- 依序完成程式中的各個模組。
- 如有任何問題，請聯絡我們尋求協助。
Nibana 訂閱？
Nibana 可免費下載，無廣告。 Nibana 的部分功能免費。要存取 Nibana 的全部內容，您需要購買訂閱。
Nibana 目前提供 3 個程式：
- 克服酒精：此程序可幫助您戒除酒精習慣。
- 戒菸：此程序可協助您克服任何菸草習慣（吸菸或其他菸草相關習慣）。
- 冥想：此程式包含一些冥想練習，可幫助您在學習過程中放鬆身心，並緩解壓力。
此外，我們提供 24/7 全天候支援。
立即開啟您的旅程，獲得永久的自由。
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