Gym Scheduler, Guide & Fitness

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關於這個應用程式

Gym Scheduler應用程序是您的個人指導員,用於訓練頸部,肩部,胸部,肱二頭肌,前臂,腹肌等許多主要肌肉群。應用程序是一個完整的包,適合您的身體,它提供圖表/調度程序,您的日常鍛煉程序,了解所有身體肌肉,鍛煉指導每個肌肉的身體和每日更新的鍛煉技巧與視頻。

★圖表/計劃程序:
  - 設置您的所有6天鍛煉計劃/例行程序。
  - 為您今天和下一天的鍛煉觀看。
  - 所有這些都是可定制的設置,讓您作為初學者或專業人士的舒適。
★鍛煉提示:
  - 每日添加了有豐富知識和視頻的鍛煉技巧。
  - 每日為您的健康和生活方式添加的提示。
★所有身體肌肉:
  - 了解你所有的身體肌肉。
  - 找到適合您所選肌肉的鍛煉方式。
  - 肌肉完整的人體解剖學。
  - 交互式UI,了解人體肌肉。
★鍛煉肌肉:
  - 每個肌肉完全脫機的鍛煉指南。
  - 指導主要肌肉群,如頸部,肩部,胸部,肱二頭肌,前臂,腹肌和其他人。
  - 每個練習的圖片文字說明。
  - 鍛煉所需設備和可能的變化。
更新日期
2025年6月21日

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