PowerHouse®自行車應用需要由PowerPod®BLE功率計,www.velocomp.com供給循環的傳感器數據
實現你的騎行GOALS-POWERHOUSE®BIKE APP指導您一步一步
無論你是高級騎自行車或只是一個初學者,發電廠房自行車有顯著改善您的循環性能和健身計劃。從6個,基於目標的計劃:“iSlim®”,“快遞健身”,“CycleMax”,“週末戰士”,“0-20”(英里),而“巴西對接”。
每個計劃包括以下五個至七週的45-90分鐘的鍛煉。鍛煉是定制計劃的目標和你的個人健身水平。例如,“沙發土豆”會在低,但具有挑戰性的水平的努力,但先進的騎自行車的人開始計劃,開始同樣的計劃,將在更高,但同樣具有挑戰性的,水平的努力騎。
在每次鍛煉騎,你踏板測次(間隔),在努力目標水平(功率和節奏)。你將如何辛苦需要踩踏板?足以讓位於間隔括號內的黃色的PowerHouse指針!
對於每六個計劃,廠房自行車應用程序包括一個免費的健身測試(FTP測試)和自由第一次訓練。大多數計劃包括50-60鍛煉;第一鍛煉後,繼續與您選擇的計劃,你會成為一個一次性$ 9.99應用程序內購買。
如何POWERHOUSE BIKE WORKS
的PowerHouse自行車結合了騎自行車功率測量,功率教練和人工智能技術的最新進展,使各級騎自行車的人得到最出他們的自行車健身/培訓目標,並沿途有樂趣!
的PowerHouse自行車專門工作與由PowerPod®BLE功率計,www.velocomp.com提供循環數據
令人難以置信的方便和樂趣
的PowerHouse自行車使用經過驗證的電源區域區間訓練技術。你騎自行車只是很難足以讓括號廠房黃色指針。該支架移動在每個時間間隔結束時,你的鍛煉過程中既創造鍛煉和恢復期。
的PowerHouse自行車訓練是具有挑戰性的,而是因為他們定制你的健身水平,你可以做到這一點!
健身計劃和體育鍛煉DESIGNED BY自行車教練HUNTER ALLEN
的PowerHouse自行車計劃和訓練是由亨特·艾倫,在世界上最重要的動力循環的教練之一而設計的。獵人的方法已經在各個層面,從初學者到奧運會的運動員被證實在20年的執教騎自行車的人。前,中,你的鍛煉後,獵人提供音頻和視頻輔導技巧,以幫助您得到最出你的循環。
SHARE你的成就
的PowerHouse自行車,您可以為乘坐上傳到Strava。
日曆包
當你通過你的計劃的進展情況,發電廠房自行車會記錄你的訓練遊樂設施和你的體能測試,所以你可以跟踪你的改進,通過騎,逐月騎。
享受POWERHOUSE自行車 - 甚至當你不訓練
的PowerHouse自行車包括一個“搭便車”屏幕,顯示你的速度,節奏,距離,卡路里,當前功率,平均功率,電流功率區。您還可以控制從您的PowerHouse自行車屏幕音樂應用程序。