Eating Enlightenment Journal

Eating Enlightenment

關於這個應用程式

《飲食啟蒙雜誌》是為您製作的，旨在提高您對盤子上食物的認識。

練習很簡單，只需遵循以下一條準則：在每頓飯前，記錄一下您當時想出的任何想法，感受和感覺。

一旦了解了自己內在的事情，就可以更容易理解我們在錯誤的時間選擇某些食物的方式和原因。

認真記下每天消耗的時間和食物量-寫下當前發生的事情后-您不僅可以開始康復...

但是最終要在食物周圍找到自由，和平和平常，這樣您就可以做自己，與朋友度過美好的美食時光，並過上最美好的生活！

功能包括：

-食物和情緒追踪
-飲食和飲食歷史
- 別針
-視頻，播客和博客資源
- 客戶支持

新功能

Added the ability to schedule meal reminders to help you stay on track with your daily nutrition.

Enhanced user interface for a smoother and more intuitive experience.

Ensured better compatibility with the latest Android versions.