PPDiary

Pysha

關於這個應用程式

一款幫助您管理飲食、照顧健康、引領更積極健康生活方式的應用程式！

所有功能均免費。無需登入。我們不會收集您的個人數據，也不會與第三方分享。所有資訊僅儲存在您的裝置上。

該應用程式包含：

• 計步器，可自動計算卡路里和距離。即使離線也能使用，幫助您記錄步數並減輕體重。

• 飲水追蹤器。如果您忘記定期飲水，可以在設定中設定方便的飲水時間和水量，應用程式會提醒您。應用程式也會根據您個人資料中設定的個人參數計算您的飲水量。

• 食物日記。追蹤您的營養攝取和體脂率 (BMI)。除了計算卡路里外，您還可以計劃第二天或接下來一周的膳食，複製計劃或根據需要進行修改。應用程式會根據您的卡路里攝取量、BMI 和理想體重，盡可能地幫助您保持理想狀態。 • 女性日曆－方便女性追蹤月經週期和排卵期。如果您需要經期預測和提醒，請在設置中進行設置，應用程式會提醒您。

• 該應用程式還能每天激勵您，幫助您堅持健康的生活方式！

如有任何建議或疑問，請發送電子郵件給我們。

圖：https://www.pngwing.com