Your Healthy Routine

Routine 40 Plus

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關於這個應用程式

「你的健康計畫」是一款集健康與福祉於一體的應用程序，專為想要保持身心平衡、開啟健康生活方式的你而設計。

用全方位的方案改變你的生活！每個計劃都經過個人化定制，一步步引導你實現身心和情緒的持久平衡。
最初幾週能達到什麼效果？

- 深度安寧的睡眠
- 提升精力
- 更強壯、更健康的身體
- 平靜與內心的平和

獲得六大健康支柱的強大組合：

均衡營養：一份可添加到飲食中的關鍵食物清單

簡單、營養、美味的食譜：早餐、零食、午餐和晚餐…美味又健康

最佳補水：您將根據自己的體重了解最佳補水量

有效鍛鍊：有效的訓練計劃，可提升您的力量和體能

冥想與放鬆：找到平靜與內心平和的技巧
推薦補充劑：發現合適的補充劑，以支持您身體最關鍵的缺陷

持續支持。我們在您旅程的每個階段都與您同在！

健康餐點、最佳補水、有效運動和放鬆工具，您健康生活方式所需的一切都在這裡。成千上萬的用戶已經開始了他們的健康之旅——何不也加入進來？

應用程式中的問卷是 Diego Pedrocchi 博士 50 多年經驗的結晶。每個問題都旨在分析您的習慣和個人特徵，並找出您生活中需要改進的方面。

最後，您將收到一份詳細的報告，其中包含實用建議，指導您如何糾正日常生活中的某些方面，從而恢復整體健康。

指導您的健康習慣，是 CLINICS INTEGRATIVE SYSTEM 多年來成功幫助數千名患者恢復和維護健康的成果。

無論您是想提升思維清晰度、增強精力、改善睡眠品質、提升體能，還是擁有均衡的日常生活，這款應用程式都能為您提供持續成功所需的工具。
立即下載，開啟您的健康平衡生活之旅！