你想建立與訓練一個美麗強壯的身體,你可以在任何地方嗎?
實力打造,得到契合凱瑟琳Streeton,國際社會保障協會認證的私人教練,發表作品的作家和專業健身營養。
•視頻教程
每次鍛煉鍛煉提供視頻教程,以消除如何正確進行練習的任何猜測。
•追踪程序
訪問您的培訓計劃,查看進度圖表,並簽入到訓練。
•隨時隨地列車
健身房鍛煉或家庭/旅行程序之間進行選擇。
•計劃鍛煉
建立了基於你希望每星期訓練或有凱瑟琳做出安排你的日子你的鍛煉計劃!
•責任
訪問,你必須結交朋友,分享你的進步,並加入一個支持社區的機會私人Facebook小組。
•同步與其他應用程序
應用程序連接到我的健身好朋友,Fitbit和Withings來跟踪你的營養,睡眠活動,熱量消耗,等等。
現在下載的應用程序實現與您的私人教練的幫助你的健身目標!
有關定制個人訓練和營養指導諮詢,請發送電子郵件至katherine@katherinestreeton.com或訪問http://katherinestreeton.com