Train With Mie
10+
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適合青少年
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關於這個應用程式
現在就加入與 Mie Crew 一起訓練的隊伍，變得更強壯、看起來更漂亮、走得更好！這種高效的全身計劃專為希望在 3 小時內最大限度地提高力量、健康和身體成分的人而設計。星期。該計劃非常適合任何健身水平。使用此應用程序，您可以訪問包含鍛煉的持續培訓計劃，只要適合您的日程安排，您就可以進行鍛煉。
你得到什麼：
每週 3 次鍛煉 - 持續培訓計劃
每個練習的教學視頻
指導您完成鍛煉的應用程序
在應用程序消息和表單檢查中與您的教練 Mie
小組支持和問責制檢查
別人和你一起做！
在應用程序中跟踪您的進度
專注於臀大肌、核心肌群和體能的可選鍛煉 根據您擁有的設備和訓練目標，您有 2 種訓練選擇：A：全健身房 B：僅啞鈴/彈力帶您可以選擇 A og B 或混合訓練兩者中。
立即下載應用程序！請務必查看網站 www.trainwithmie.com
你得到什麼：
每週 3 次鍛煉 - 持續培訓計劃
每個練習的教學視頻
指導您完成鍛煉的應用程序
在應用程序消息和表單檢查中與您的教練 Mie
小組支持和問責制檢查
別人和你一起做！
在應用程序中跟踪您的進度
專注於臀大肌、核心肌群和體能的可選鍛煉 根據您擁有的設備和訓練目標，您有 2 種訓練選擇：A：全健身房 B：僅啞鈴/彈力帶您可以選擇 A og B 或混合訓練兩者中。
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想確保安全，就從瞭解開發人員如何收集與分享資料開始！根據你的使用情形、所在地區及年齡，資料的隱私權和安全性措施可能會有所不同。這項資訊由開發人員提供，可能會隨時間更新。
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