OM Yoga Magazine

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OM 雜誌旨在激發靈感和充滿活力，希望利用瑜伽的身心訓練，幫助您享受更積極、更有意義的生活，瑜伽是一種古老的練習，在今天和幾千年前一樣流行。

我們認真對待鍛煉，但這不僅僅是一本健康和健身雜誌。

在 OM，我們的目標是在您周圍的世界可能全神貫注於更多物質關注的時候，既娛樂又豐富，滋養您的靈魂。每期都包含易於遵循的瑜珈序列以及實現個人姿勢的說明。

豐富的冥想、營養和健康文章可幫助引導您選擇生活方式。

在每一期中，我們的目標都是滋養身體、思想和靈魂，激勵您採取行動，並挑戰您對周圍世界以及其中的人和事物的感受。
OM 雜誌不僅是關於瑜伽，更是關於生活瑜伽。


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