MyCoach: Gym Workouts Planner

Aliaksandr Karalchuk

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關於這個應用程式

如果您仍在使用一張紙來記錄您的鍛煉情況。如果您厭倦了每次去健身房後在 iPhone 上編輯筆記。嘗試使用 MyCoach 應用程序進行訓練：我們可以幫助您節省寶貴的時間並提高鍛煉的效率。


為什麼要嘗試一下？

◉ 創建你自己的鍛煉
您是最了解您的鍛煉內容的人。我們不提供每個人都厭倦的標準鍛煉。我們扮演著顧問的角色，遇到困難總會伸出援手。

◉ 節省您寶貴的時間
我們已經創建了最簡單的構建鍛煉界面。不要浪費時間在健身房填寫紙片或編輯 iPhone 筆記。只需輕點幾下，您就可以獲得有關今天鍛煉的完整信息。

◉ 追踪肌肉疲勞和恢復
鍛煉之間的休息和定期休息也很重要：肌肉、肌腱和神經系統得到恢復並準備好重新加載。輕鬆跟踪肌肉群的恢復情況並提高鍛煉效果。

◉ 掌握新的增強力量的練習
從健身房提供的 250 多種練習中選擇替代練習。為您的鍛煉增添多樣性，並增加您去健身房的興趣。

◉ 磨練你的技巧以達到完美
使用 3D 教程動畫確保您正確完成每項練習。

◉ 注意你的個人記錄
你不斷地超越自己並改善你的結果。我們不想讓它無人看管，因此我們會為您提供有關您的成就的完整信息。

◉ 將您的 MYCOACH 鍛煉與 APPLE HEALTH 同步
獲取有關您的身體和健康的完整信息。


如果您有任何問題或建議，請隨時與我們聯繫：[e-mail]

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