Mood Tracker Emotion Journal

Reflexio Team

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關於這個應用程式

情緒追蹤和情緒日記。
Reflexio 是一款出色的情緒追蹤和自我關懷日記應用，包含每日問題。每天，您都會收到一個關於您的健康、人際關係、自我關懷或情緒、健康或憂鬱的新問題，並可選擇您的情緒。

使用 Reflexio 情緒追蹤和情緒日記，開啟您的思維，觀察您的情緒隨時間推移的變化！您是否正在尋找改善情緒和健康的方法？ Reflexio 是一款出色的應用，可在您處於焦慮和憂鬱階段時為您提供支持。

我們出色的功能：

情緒追蹤。使用此功能探索您的情緒模式。
- 在情緒追蹤畫面上選擇您的情緒。您可以選擇「快樂」、「良好」、「中性」、「糟糕」或「糟糕」（抑鬱）來定義您的感受。
- 追蹤您的情緒隨時間推移的變化。我們建議您每天查看您的情緒統計數據。
- 焦慮與憂鬱的自助療法（自我關懷日記）

可指紋辨識的私人日記（日誌）。記錄你的一天。
- 每天用指紋記錄你的私人日記
- 在日記中記錄你的心理健康、人際關係、當下情緒或感受。反思你的幸福感、情緒、自我提升或自我關懷。標記你的活動、個人目標或習慣。
- 愛情與關係：反思你的戀愛關係和與伴侶之間的問題。它可以幫助你了解如何修復這些問題，以及你應該採取哪些措施來預防關係問題。

問題日記。每天一個發人深省的問題
- 每天你都會收到一個新的問題，讓你反思生活中最重要的主題：友誼等等。
- 透過社群網路與你的朋友分享這些問題！

詞雲。不僅追蹤你的情緒，還能追蹤日記中最常用的詞彙。
- 每月取得你的個人化詞雲，其中包含你日常答案中最常用的詞彙！你的答案越完整，你的詞雲就越能反映你的訊息。

密碼或指紋
別擔心，你所有的日記筆記都是私密的。設定密碼（PIN 碼或指紋）保護您的日記秘密。隨時更改密碼。

精美主題，完美契合您的心情
精美主題，完美契合您的心情：Reflexio 預設主題、夜空主題、太平洋森林主題和巧克力秋日主題。

提醒
設定提醒，確保重要事項不會從日記中遺漏。

加入我們，創造更快樂的心情。 Reflexio 不只是一本日記或心情日記。 Reflexio 的益處：專注力、快樂、更健康的心態和動力！

重要提示：如果您發現自己長期情緒低落或焦慮，我們建議您去看醫生。務必諮詢您的醫生，他們認為您是患有憂鬱症、焦慮症，還是只是暫時的生活困難導致的心情低落，這與憂鬱症無關。

給自己一些時間，專注於您的健康。使用 Reflexio 應用程序，您可以獲得專注力、快樂、更健康的心態和動力。

使用日記應用的理由：

保持日常記錄情緒
找到生活中重要問題的答案－與朋友、他人、同事的關係
找一個可以私下反思重要事情、記錄人生成就的地方
擺脫壓力或焦慮，將生活提升到新的水平

在 Reflexio，我們始終樂於聽取您對情緒追蹤器或日記的意見和建議，以改善我們的應用。請隨時提出您的問題，我們將盡快回覆您！
請將您的問題和建議發送至 [e-mail]

在 Instagram 上關注我們：https://www.instagram.com/reflexio_app/

評分和評論

only 1 question everyday is really helpful. i feel like talking to someone trusted and wise, at the same time i know i am talking to myself and i am safe. hope it will get traditional chinese version someday. i just started 2 days ago but i really enjoying it and i like it can be edit all day long, so i can keep writing.

新功能

Hi dear friends!

We are thrilled to announce the release of a brand-new feature: *Mood Triggers*!

With this feature, you can explore which factors influence your mood. For example, we, the developers, noticed that on days when we're working on exciting new features for you, our mood is always amazing. No surprise there!

We hope you enjoy using this tool as much as we enjoyed creating it for you.