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關於這個應用程式

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更新日期
2024年1月16日

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評分和評論

4.7
9.39萬 則評論
林玉美
2022年5月3日
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Google 使用者
2018年3月26日
沒時間去健身房時這個非常使用且方便😊
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Google 使用者
2018年1月11日
非常適合冬天,不出門也能有效運動而且App設計滴很實用!
3 位使用者認為這則評論有幫助
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