Trusme

ZERITO SOLUTIONS LLP

關於這個應用程式

印度首個人工智慧驅動的心理健康伴侶

正在與壓力、焦慮或倦怠作鬥爭嗎？ Trusme 結合了人工智慧驅動的心理健康評估、專家治療和同儕支持來幫助您康復。無論您是在尋找經濟實惠的線上治療、壓力管理工具還是支持性社區，Trusme 都能讓您獲得便利、私密且無恥辱的心理健康服務。
為何 Trusme 脫穎而出？
- 智慧人工智慧心理健康檢查——只需 5 分鐘即可獲得有關焦慮、憂鬱和壓力水平的即時、有研究支持的見解。
- 與認證治療師交談 – 與有執照的心理健康專家聯繫，根據您的需求量身定制 1:1 視訊治療課程。 -加入真正的對話，而不僅僅是論壇——在安全、適度的空間中與專注於壓力管理、焦慮緩解和心理健康的同儕支持小組互動。
- 有益的自我照護 – 透過治療師批准的自我照護任務、指導呼吸練習以及追蹤您進度的日常健康挑戰來養成健康的習慣。
- 值得信賴的隱私 – 端對端加密、100% 安全且符合 GDPR，確保您的心理健康之旅安全。
- 多語言支援 – 提供英語、印地語和泰米爾語版本，以確保所有人都能獲得心理健康。
TrusMe 的工作原理

1️⃣ 即時檢查您的心理健康狀況 – AI 驅動的情緒健康篩檢，提供個人化見解。
2️⃣ 搭配一位了解您的治療師 – 專門從事認知行為治療 (CBT)、焦慮緩解和憂鬱支持的執照專業人士。
3️⃣ 找到你的支持系統－與同儕團體中的其他人聯繫，討論壓力、倦怠和心理健康。
4️⃣ 建立健康的思考習慣 – 堅持日常的自我照顧任務、情緒追蹤和互動挑戰。
🎯 誰可以從 Trusme 受益？

✔ 學生和年輕人 – 在專家指導下管理考試壓力、學習壓力和社交焦慮。
✔ 專業人士 – 克服倦怠、工作壓力和冒名頂替綜合症，同時平衡職業和心理健康。
✔ 父母和照顧者 – 尋找心理健康資源來應對育兒挑戰和自我照顧。
✔ 任何尋找安全空間的人 – 無論您需要負擔得起的治療、情緒支持還是引導式自助，Trusme 都能為您提供幫助。
⚠ 重要提示

TrusMe 旨在支持您的心理健康，但不是危機求助熱線。如果您或您認識的人立即陷入困境，請尋求緊急援助。
[最低支援的應用程式版本：1.0.5]