Sprezzatura Live Life Well Hub

Torus Health Care (Pty) Ltd

關於這個應用程式

引入一個突破性的中心，它整合了所有基本的健康和減肥工具，可以根據您獨特的生活方式進行個性化設置！

我們的平台設計有熟悉的社交媒體風格界面，引人入勝且用戶友好。這是一個全面的數字空間，您可以在這裡找到所需的一切，包括為期 12 週的生活方式和情感計劃。您將可以訪問基本信息、工具和跟踪器，包括荷爾蒙和身體問卷，所有這些都旨在幫助指導您的轉型之旅。

但我們的平台不僅僅是提供資源——它也是關於建立社區。我們創造了一個培育環境，您可以在其中與與您走在同一條道路上的其他人聯繫。在這裡，您會找到支持、動力和責任感，讓您的旅程不那麼艱鉅，反而更愉快。

無論您是在尋求情緒健康等內部變化，還是身體健康等外部轉變，您都將加入一群志同道合的人，準備實現同樣的飛躍。因此，請與我們一起踏上這一變革之旅。我們可以一起為我們的生活帶來有意義的改變。

我們的綜合應用程序提供：
• 教育內容：訪問範圍廣泛的可下載視頻和模塊，提供有關健康、營養和生活方式的寶貴教育。
• 進度跟踪：通過情緒檢查、減肥跟踪器和清晰的進度視覺顯示（圖表）來監控您的旅程。
• 方便的計算器：使用我們的內置工具計算卡路里、基礎代謝率 (BMR) 計算和體重指數 (BMI) 計算。
• 食物追踪：使用我們的數字工具輕鬆記錄您的膳食併計算卡路里。
• 多樣化的飲食計劃：從 4 種獨特的營養飲食計劃和方法中進行選擇，以滿足不同的需求和偏好。
• 健康問卷：完成荷爾蒙問卷以更好地了解您的身體和健康狀況。
• 教練服務：從我們經驗豐富的教練那裡獲得專業指導和支持。
• 會員選項：選擇適合您的需求和目標的會員級別，不同級別的會員權益各不相同。
• 參與社區：加入我們充滿活力和支持的社區的日常討論並保持積極性。
• 即時社交互動：在您的健康之旅中立即與他人互動，分享您的經驗，並尋求志同道合者的支持。
• 個性化用戶配置文件：讓您的社區在您的個人頁面上更新狀態更新和時間表（如果您願意的話）！
• Lifestyle Impact Trackers：將您生活方式的變化與健康和減肥穩定期聯繫起來，以更好地了解您的選擇的影響。
• 持續學習：受益於我們持續的內容開發和支持，讓您了解最新的健康趨勢和信息。
• 數字生活方式課程：參加我們的數字生活方式和情感調整課程，其中包括引人入勝的視頻和交互式在線問題，以支持您的學習。
• 保持健康：了解如何在我們的指導下維持您的身心成就並保持您新發現的健康狀態。
• 技術支持：有問題嗎？我們的專業技術支持團隊隨時為您提供幫助。

因此，一種整體方法以生物黑客和身體重新校準的形式出現，其中系統或程序結合了各種技術，如營養、體育活動、補充劑、優質睡眠、間歇性禁食、腸道優化、激素平衡、冥想、正念、和其他生活方式乾預措施。這種全面的方法旨在提升健康和福祉。

新功能

New app and updates to target Android 15 (API level 35).