Halton Fresh Start

Nudge Coach

關於這個應用程式

現在，通過Halton Fresh Start應用程序，Fresh Start為Halton Borough社區提供了免費的飲食和鍛煉計劃，使您可以在家中和旅途中隨時獲得個性化的持續支持。

無論您是要處理特定的健康問題，還是只是想獲得更好的工具和建議以改善飲食，減輕體重並自信地進行運動，我們都可以通過Halton Borough Council為您提供一些計劃。

查找您附近的課程，並獲得當地專家的支持，他們可以幫助您飲食健康，做運動甚至做飯更美味。


如何開始...

*在Halton Borough Council網站上了解更多信息，請致電0300 029 0029，或詢問您的全科醫生有關轉介的信息。

*下載應用程序並創建您的帳戶

*輸入在我們註冊時提供給您的邀請ID

*並開始跟踪您的進度以改善健康狀況

加…

*是否需要一種更簡單的方式來跟踪自己的運動？通過一個簡單的步驟即可將您的Fresh Start應用與Google Fit或我們支持的其他任何應用同步。


我們會認真確保您信息的安全性和機密性。您與我們共享的任何信息都將安全存儲並謹慎管理。