Sit-ups Trainer

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關於這個應用程式

您是否一直想要精美的六件裝？您想在海灘上轉頭嗎？

仰臥起坐訓練器（FREE）旨在幫助您建造堅硬的腹肌和堅固，穩定的核心。擁有強大的核心有什麼好處？

•使日常任務和活動更輕鬆
•保護您的背部並幫助消除背部疼痛
•有助於防止受傷
•改善姿勢
•促進良好的平衡和穩定性
•當然，可以幫助您感覺並看起來很棒！

不管您是初學者還是精銳運動員，Sit-Ups Trainer都會根據您的健身水平制定獨特的鍛煉計劃。

仰臥起坐訓練師具有以下特點：

•根據您當前的健康水平自動校準仰臥起坐程序
•10級專業知識和10個高級指標可幫助您保持專注
•遵循健身計劃以進步和升級
•當您準備好挑戰時，請選擇“挑戰區”
•如果您想重新填寫表格，請嘗試“練習區”
•帶有圖形和說明的技術演示器
•HANDY TIPS幫助您改善
•訪問鍛煉歷史以獲取靈感
•全面的有用統計信息，包括總次數，平均次數和平均燃燒的卡路里
•通過信息圖表監控您的進度
•每日鍛煉提醒
•在選項菜單中自定義您的首選項


立即下載Sit-ups Trainer，立即開始構建六塊腹肌！

如果您喜歡使用Sit-Ups Trainer，請記得給它打分和評論。

最後，請記住，為了獲得最佳效果，必須健康飲食。如果長時間訓練後看不到腹肌，則可能有必要通過控制卡路里的飲食和有氧運動來減少體內脂肪。

培訓愉快！