Shaddad

codebase-tech

Mayelana nalolu hlelo lokusebenza

Ufikile uShaddad...
Kusukela enhliziyweni yogwadule - kusukela esikhathini lapho abantu begijima ukuze basinde,
Ukhona namuhla ukuze akwakhe, ukuze uvuke, uchume, futhi uphile ngamandla.

UShaddad akakunikezeli uhlelo olungahleliwe -
Udalela wena uhlelo lomuntu siqu,
Noma ngabe uzilolongela ekhaya noma ejimini,
Futhi ikunikeza izinhlelo zokudla ezisebenzayo, okulula ukuzilandela ukukusiza ukuthi ufinyelele emzimbeni obuwuphupha.

Futhi akugcini lapho...

Sigxila kakhulu ekuqeqeshweni okuwumongo ukwakha isisekelo esiqinile,
Nokuzivocavoca kwe-cardio ukuqinisa inhliziyo namaphaphu akho.

Nsuku zonke, uthola ukulandelelwa okuningiliziwe -
Ubhala inqubekelaphambili yakho, futhi u-Shaddad ukunika impendulo eqondile ngokwakhe.

Okwedlule kwasifundisa ukubekezela.
Manje, u-Shaddad ukufundisa ukuthi ungawakha kanjani amandla angempela, indlela efanele.

Futhi asisoze samkhohlwa owesifazane waseSaudi -
UShaddad ummele naye… emvikela, emnika amandla, futhi emqondisa ekuphileni okuqinile, okunempilo.

UShaddad usefikile… futhi yisikhathi sakho sokwakha umzimba wakho ngentando yamaqhawe.

جاك شداد…
Kusukela ku-قلب البادية, من زمن كانوا يركضون عشان يعيشون,
جايك اليوم يبنيك عشان تتفوق وتعيش أقوى.

شداد ما يعطيك جدول جاهز,
شداد يسوي لك خطة خاصة فيك —
سواء تتمرن في البيت أو في النادي,
Futhi خطة تغذية عملية وسهلة توصلك للجسم اللي تحلم فيه.

ومو بس كذا…

تركيزنا بعد على تمارين الكور (Core) عشان تثبّت أساس جسمك
وتمارين الكارديو عشان تعزز قوة قلبك ونفَسك.

وكل يوم فيه متابعة دقيقة,
تسجل تقدمك، وتشوف ملاحظاتك ترجع لك مباشرة من شداد.

الماضي علمنا الصبر,
واليوم، شداد يعلمك كيف تبني القوة على أصولها.

Futhi i-ننسى المرأة السعودية…
شداد معها، يحميها، يوقف معها، ويمدّها بخطة صحية قوية تمكّنها تعيش حياة أفضل.

جاك شداد… وجا وقتك تبني جسمك بعزم الرجال… والبنات بعد

Yini entsha

A set of general enhancements has been applied to improve the app's performance and ensure a smoother, more stable experience.