Abnehm App & Low Carb Rezepte

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Über diese App

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Foodabi Diät App zum Abnehmen



🥘 kostenlose Low Carb Rezepte auf Deutsch 🇩🇪 mit Video-Anleitung
📅 individueller Low Carb Ernährungsplan
🛍️ individuelle Einkaufsliste für 2 Wochen
🖨️ Rezepte, Einkaufsliste und Wochenplan zum Ausdrucken
👩‍🏫 Diät-Tipps zum Abnehmen (primär Keto & Low Carb Diäten)
🔥 Kostenloser Kalorienzähler zum Erreichen eines Kaloriendefizits
🍰 Kohlenhydrate Rechner für Low Carb
🥚 Protein Zähler nicht nur zum Abnehmen, sondern auch Fitness
📝 Ernährungstagebuch mit Notiz-Funktion
🏀 Kalorienrechner für Sport, Hausarbeit & Co
Kalorientabelle für Lebensmittel
💧 Wasser-Tracker & Trink-Erinnerungen
⚖️ Gewichtstagebuch & Gewicht-Tracker zur Gewichtskontrolle
BMI Rechner: Überwache deinen BMI dauerhaft
Intervallfasten-Tracker: tracke deine Fasten-Zeiten
🧑‍🤝‍🧑 Community zum Austauschen mit anderen Mitgliedern
🏆 Motivation u.a. durch Tages-Herausforderungen oder Medaillen sammeln
💑 Zusammen abnehmen: Teile all deine Mahlzeiten & Rezepte mit deinem Partner oder Freunden

Low Carb Rezepte & Ernährungsplan



• einfache & schnelle Low Carb Rezepte auch für Berufstätige
• sogar vegane & vegetarische Rezepte
• grundsätzlich auch alle Rezepte nach Allergien filterbar
• erhalte für dich geeignete Low Carb Rezepte als Ernährungsplan vorgeschlagen
• im Ernährungsplan Lebensmittel einfach ausschließen
• im Wochenplan Essen für 2 Wochen im Voraus
• unbegrenzt viele Vorschläge als Tages-Ernährungsplan
• deinen Wochenplan mit allen Rezepten kannst du auch ausdrucken
• Low Carb Ernährungsplan mit automatischer Einkaufsliste aller Lebensmittel der Rezepte (digital zum Abhaken in unserer Abnehm-App & als PDF zum Drucken)

Kalorienzähler



Unser Kalorienzähler ist ein Ernährungstagebuch der ganz besonderen Art:

• zählt nicht nur kcal für dein Kaloriendefizit, sondern auch ALLE Makro-Nährstoffe (Kohlenhydrate, Protein, Fett, Zucker, Ballaststoffe) + Mikro-Nährstoffe (Vitamine, Mineralien...)
• Der Kohlenhydrat-Rechner berechnet die optimale Menge an Kohlenhydraten für JEDE Low Carb Diät
• Super-schlaue Tages-Bewertung deiner Diät z.B. "striktes Low Carb", "moderates Low Carb", "Gewicht halten" oder auch "zunehmen"
• Gibt DIR individuelle Diät-Tipps, was du besser machen kannst und WIE
• Ampel-System zum Bewerten von Lebensmitteln für deine Diät (sowohl für Low Carb Diäten, als auch die ketogene Diät oder zum Abnehmen durch reines Kalorien zählen)
• 16 Lebensmittel-Listen wie z.B. unsere Kalorientabelle für kalorienarme Lebensmittel, Low Carb Lebensmittel usw.

Diät-App zum Abnehmen



• 14 kostenlose Ratgeber (1 Abnehm-Tipp täglich direkt in der App)
• erweiterter Diät-Kurs mit einzigartigem Experten-Wissen zum Abnehmen
• jede Diät zum Abnehmen oder Zunehmen ist mit unserer Abnehm-App möglich
• fokussiert auf Frauen, die eine Diät-App zum Abnehmen suchen, aber auch vielen Männern haben wir bereits beim Abnehmen oder Muskelaufbau durch Ernährung geholfen

Motivierende Abnehm-App



Die Foodabi Abnehm-App motiviert dich JEDEN Tag weiterzumachen, perfekt für Leute, die sonst Probleme beim Abnehmen mit Diäten haben:

• Die App motiviert dich durch Tages-Challenges (z.B. 5000 Schritte pro Tag)
• Medaillen (z.B. iss 7 Tage lang weniger kcal als du verbrauchst)
• Zeigt deinen Abnehmerfolg der Zukunft (z.B. super, du wirst so heute 200 Gramm abnehmen)
• Zählt die korrekten Tage, wenn du durch Low Carb bzw. korrekt zu deiner Diät verhältst

Foodabi Abnehm-App jetzt laden



Ob als Begleiter für die Low Carb Diät nach Ernährungsplan oder zum kostenlosen Kalorien und Kohlenhydrate zählen: die Foodabi Abnehm-App unterstützt dich mit allem, was du brauchst, denn Foodabi ist keine typische Abnehm-App, sondern echte Menschen helfen dir bei deiner Diät!
Aktualisiert am
23.02.2024

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben
App-Informationen und -Leistung und Geräte- oder andere IDs
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten, Gesundheit und Fitness und 3 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

4,6
7660 Rezensionen
Markus
4. Januar 2024
Für mich die beste APP um mich nach echtem Keto zu ernähren. Da ich bisher keine Ahnung von Kochen, Rezepte und Zuaten habe ist es für mich essentiell gewesen eine APP zu finden die mir Gerichte vorschlägt und gleichzeitig auch eine Einkaufsliste erstellt und das finde ich hier. Mittelmäßig bis schlecht ist die technische Umsetzung und das gesamte GUI. ich finde es teils unübersichtlich und bei manchen Punkten stürzt die APP häufig ab. Und ich finde sie teils zu überladen. mehr fokus auf basics
2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Foodabi
5. Januar 2024
Hi Markus, danke für die tolle Bewertung, die gleichzeitig aber viel Raum für Verbesserungen gibt. Wir hatten einige technische Probleme, die aber hoffentlich behoben sind. Was aber Design & Co angeht, würden wir uns im App-Chat oder per E-Mail app@foodabi.com freuen, wenn du uns sagst, was du genau meinst, damit wir da direkt verbessern können
Cora
20. Februar 2024
Absolut empfehlenswert! Na klar, ohne eigenem Engagement und etwas Mühe KANN keine App funktionieren. Aber dieses Programm nimmt einen an die Hand, wie ich es noch von keiner anderen App erlebt habe. Der Essensplan ist auf mich zugeschnitten, die Rezepte kochbar auch für Kochmuffel, das Team reagiert schnell, nett und konstruktiv. Bin sehr froh, Foodabi endlich entdeckt zu haben, das bedeutet für mich schlicht verbesserte Lebensqualität!
3 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Marion Christina
3. Januar 2024
Perfekte App zum abnehmen. Man hat einen tollen Überblick über einfach ALLES. Individuell für jede Diät und selbst dann noch alles anpassbar. Hab ja schon viele solche Apps runter geladen, aber diese toppt alle anderen. Man kann sogar noch Fastenzeiten berücksichtigen wenn man mag.
1 Person fand diese Bewertung hilfreich
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Neuigkeiten

Unsere Abnehm-App noch stärker anpassbar, damit man sich wohler fühlt und damit motivierter beim Abnehmen ist:

-das Menü mit den Hauptbereichen noch stärker anpassbar: Statistiken, Gewichtsverlauf, Einkaufsliste und mehr in den Fokus stellen (statt z.B. Rezepte & Ernährungsplan)
-auch das Kalorienzähler Tagebuch lässt sich nun noch genauer anpassen, damit es zu den eigenen Bedürfnissen besser passt (z.B. Schnellzugriff beim Hinzufügen, Favoriten beim Suchen bevorzugen)
-vieles mehr